z tych co wymieniłeś to Kaizena chyba najlepsze. ale masz jeszcze inne białka na które warto zwrócić uwagę. np.Matrix,Prolongatum czy 100%whey protein z Optimuma.i osobiście wybrałbym któreś z tych.
Dymatize Elite Whey Protein a opinie na temat tego białka ? bo chyba kiedys robili badania z forum i cos nie ciekawie sie prezentowały ilosc deklarowanego bialka do faktycznej ilosci nie chce nic słyszec od tych z odżywiania i suplementów bo tam to poziom hmm ... nie mam sil do tamtych dzialów tutaj jedynie chyba są kompetentne osoby na czele ze [...]
arctic_man - bialko to nie jest odzywak od ktorej oczekiwalbym "dzialania" innego niz uzupelnienie brakow diecie. poza tym bialko to jedzenie - a jedzenie powinno dobrze smakowac. I zeby nie bylo, ze spieram sie o gusta... Skerx - z olimpa? gdybys mog siegnac do bliczniaczej firmy - to prolo biogenixa, z olimpa moze ewentualnie whey [...]
mogę nawet oddać za free :) prawie całe opakowanie (było 750 gr) problem tylko z odbiorem/wysyłką...ale to można dogadać... pozdr a to Whey Protein 80 to jakiej firmy? Zmieniony przez - umberto2 w dniu 2009-01-02 20:18:41
Ok zdecydowalismy sie juz w 90 % z kumplem na taki zestaw UNIVERSAL ANIMAL PAK 88PAK 160 zl DYMATIZE-ELITE WHEY PROTEIN 4,5kg 210 zl 2x HYDROXYCUT HARDCORE 2x110 = 220 zl Jest to zestaw dla 2 osob. Z przesylka itp wychodzi ok 600 zl wiec nie jest zle. Kupujac wszystko oddzielnie wyszlo by nas to o wiele wiecej wiec zdecydowalismy sie na wspolny [...]
powiem tak OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE 1000 g chyb nie starczy na miesiąc. hmb = wyrzucenie kasy w błoto. wedlug badań HMB nic nie daje ;) kreatynka spoko wystarczy
ok poprawilem teraz wyglada to tak wiek 30 lat waga 85 wzrost 184 trening podwojnie dzielony pn -wt - wolne - czw - pt - wolne - wolne cel masa staz 1 rok wiek 30 lat waga 85 wzrost 184 trening podwojnie dzielony pn -wt - wolne - czw - pt - wolne - wolne cel masa staz 1 rok wstaje 8:00 platki owsiane 100g 12b 7t 70w mleko 1.5 5 [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 184 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na słowni : około rok (z przerwami) Uprawiane inne sporty : siatkówka,biegi,piłka nożna itp Dostęp do sprzętu : hantelki, gryfy, 2 ławeczki, 100kg+ nakładu Dieta : wysokobiałkowa Przeciwskaznania medyczne : nie Zażywane [...]